便秘の原因と対策方法

便秘の原因と改善方法について

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お通じがなかなか来ない女性もたくさんいるのでしょうか?
今回は便秘の原因と対策の方法について紹介していきます。

 

便秘の原因について

器質性便秘

消化器官の病気による便秘のこと。

症候性便秘

内科的な病気が原因で起こる便秘のこと。

薬剤性便秘

飲んだ薬が原因で便秘になってしまうこと。

機能性便秘

一般的な便秘で、運動不足や食生活の偏り、ストレスなどが原因で起こる便秘のこと。

便秘型IBS

腹痛やお腹の不快感が繰り返して起こる便秘のこと。

 

便秘の改善方法について

 

器質性便秘

病院への診察が必要です。

 

症候性便秘

主治医への相談が必要です。

 

薬剤性便秘

お医者様への相談が必要です。

 

機能性便秘

ストレスの発散・生活習慣の見直しで改善が見込めます。

 

便秘型IBS

病医院で診察・治療ができる病気です。

 

まとめ:
便秘には様々な種類の原因があることがわかりました。
便秘で悩んでいる場合、ご自身の体調の様子を観察し、どのタイプの便秘なのかを
把握して早い段階で便秘の改善をするようにしましょう。

 

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